Это первая часть теста, которая определяет степень доминирования у вас Вата-доши. Чтобы правильно определить свой тип доши, вам необходимо пройти все три части теста.

Тест на степень доминирования Питта-доши

Тест на степень доминирования Капха-доши

Как проходить тест?

Общий тест состоит из трех отдельных тестов на степень доминирования Вата-доши, Питта-доши и Капха-доши. Проходя тесты, внимательно прочитайте каждое предложение и отметьте (по шкале от 0 до 6), в какой мере оно справедливо в вашем случае.

• 0 — это ко мне не относится
• 1-4 — относится ко мне частично (или иногда)
• 5-6 — относится ко мне почти полностью (или почти всегда)

Запишите результат каждого из трех тестов на листочек. Закончив работу, вы получите три отдельные суммы баллов, сравнивая которые  и определите ваш телесный тип (подробнее об этом в разделе «результаты теста» в части 3).

У вас не будет затруднений при оценке своих очевидных физических параметров. Что же касается умственных и поведенческих характеристик, то здесь оценка будет более субъективна; для того, чтобы приблизить ее к истине, вам следует учитывать свои чувства и действия если не за всю жизнь, то хотя бы за последние годы.

Степень доминирования Вата-доши

1. Я все делаю очень быстро 0 1 2 3 4 5 62. Я плохо запоминаю и с трудом вспоминаю впоследствии 0 1 2 3 4 5 63. По натуре я жизнерадостный, бодрый энтузиаст 0 1 2 3 4 5 64. У меня хрупкое телосложение, мне нелегко набрать вес 0 1 2 3 4 5 65. Я всегда очень быстро обучаюсь новым вещам 0 1 2 3 4 5 66. Обычно у меня легкая и быстрая походка 0 1 2 3 4 5 67. У меня бывают затруднения, когда приходится принимать решения 0 1 2 3 4 5 68. У меня легко возникают запоры и образуются газы в кишечнике 0 1 2 3 4 5 69. Ступни и ладони у меня чаще бывают холодными 0 1 2 3 4 5 610. Я часто испытываю тревогу и беспокойство 0 1 2 3 4 5 611. Не переношу холодную погоду, как и большинство людей 0 1 2 3 4 5 612. У меня быстрая речь, и друзья считают меня разговорчивым 0 1 2 3 4 5 613. У меня легко меняется настроение, я эмоционален по натуре 0 1 2 3 4 5 614. Мне часто бывает нелегко заснуть, и ночной сон некрепок 0 1 2 3 4 5 615. У меня часто, особенно зимой, бывает очень сухая кожа 0 1 2 3 4 5 616. Мой ум очень активен, иногда беспокоен, зато полон воображения 0 1 2 3 4 5 617. Мои движения быстры и активны; моя энергия обычно проявляется всплесками 0 1 2 3 4 5 618. Я легко поддаюсь возбуждению 0 1 2 3 4 5 619. Я отличаюсь склонностью к беспорядочному режиму сна и питания 0 1 2 3 4 5 620. Я легко обучаюсь, но быстро забываю 0 1 2 3 4 5 6

Спонсор плагина: Тесты для девочек

Перейти ко второй части теста