Сегодня я хочу продолжить тему цвета. В статье «Язык цвета» я познакомила вас с символическим значением, которое приписывали определенным цветам еще в древности. А сегодня мы поговорим о практическом применении цвета в зависимости от того, как тот или иной цвет влияет на наше настроение и самочувствие.

Ученые исследовали влияние цвета на наше настроение, здоровье и образ мышления в течение многих лет. Наше предпочтение одного цвета другому, зависит, возможно, от того, какие чувства вызывает у нас тот или иной цвет.
Свет поглощается глазом и преобразуется в другую форму энергии, которая позволяет нам видеть цвета. Световая энергия стимулирует гипофиз и шишковидную железу, которые регулируют гормоны и другие физиологические системы в организме.
Ну а теперь подробнее о некоторых цветах и их влиянии на нашу психику и здоровье.  

К расный цвет.  Это экстравертный цвет, вызывающий сильные эмоции. Вы можете его ненавидеть или любить, но вряд ли останетесь к нему равнодушны. Красный цвет обладает стимулирующим действием на организм человека. Он возбуждает и согревает тело, увеличивает частоту сердечных сокращений, углубляет дыхание, повышает мышечный тонус, способствует циркуляции крови, выделению адреналина и функции печени. Кроме того, этот интенсивный цвет усиливает обмен веществ и может использоваться в качестве контрастного цвета в оформлении столовых и ресторанов, так как стимулирует аппетит.

В цветотерапии, красный, как правило, связан с базовой чакрой в области крестца и может бороться с такими заболеваниями, как отсутствие энергии и импотенция. Красный цвет повышает кровяное давление и может вызвать головную боль. Если вы гипертоник, страдаете нарушением координации или легковозбудимая и эмоционально нестабильная личность, то старайтесь не использовать в интерьере и одежде красный цвет.

Розовый же, напротив, оказывает успокаивающее действие и во многих странах его используют при окраске стен в тюрьмах и больничных палатах.

О ранжевый цвет. Это теплый цвет огня и солнца. Он ассоциируется с восходом и закатом, с такими вкусными фруктами, как абрикосы, мандарины, апельсины. Оранжевый, хоть и близок к красному, однако не обладает его агрессивностью и страстностью. Это эмоциональный стимулятор счастья, который помогает преодолеть усталость и используется при лечении депрессии.

Оранжевый цвет также способствует хорошему аппетиту, а умеренное использование его в интерьере спальни облегчает утреннее пробуждение. Оранжевый цвет укрепляет легкие, поджелудочную железу и селезенку, стимулирует деятельность сердца и пищеварение. Это отличный стимулятор, который усиливает и объединяет ваши умственные качества и физическую энергию, а также укрепляет иммунную систему.

Все оттенки оранжевого имеют общий эффект и различаются лишь небольшими нюансами, в зависимости от доминирующего компонента (красный или желтый).

Ж елтый цвет.  Желтый – цвет солнца, света и оптимизма, который улучшает настроение, стимулирует, активизирует и освобождает от страха, хотя тусклый, скучный оттенок может оказать обратное действие. Этот цвет символизирует творчество и мудрость, усиливает коммуникативные качества. Считается, что присутствие желтого цвета в интерьере дома оказывает положительное влияние на благосостояние.

Желтый цвет стимулирует психические процессы: улучшает мышление и память, усиливает концентрацию. Наибольшее воздействие он оказывает на органы дыхания, положительно влияет на нервную систему. Помогает в лечении неврозов.
Желтый цвет также повышает кровяное давление и частоту пульса, но не в такой степени, как красный.

Проявляйте осторожность с оливково-желтым оттенком, у многих он способствует депрессии и мрачному настроению.

З еленый цвет.  Зеленый цвет — это цвет здоровья. Он оказывает успокаивающее влияние на нервную систему, а потому эффективен в лечении истерии, нервной усталости, депрессии и мигрени. Зеленый напоминает нам о весне и, следовательно, новых начинаниях. Это приносит чувство спокойствия, окрашенного ожиданием и надеждой, уменьшает тревогу. Лучше всего использовать зеленый цвет в оформлении ванной комнаты и спальни, так как он способствует устранению усталости и бессонницы.

В цветотерапии зеленый цвет связан с сердечной чакрой, под его влиянием расслабляются мышцы, углубляется и замедляется дыхание, успокаивается ум. Светло-зеленый цвет расширяет капилляры, снижает давление, вызывает внутреннюю секрецию сока. Темные, серые и оливковые оттенки зеленого производят противоположный эффект, поскольку ассоциируются со смертью и распадом.

С иний цвет. Синий цвет – это цвет мира и покоя. Его психологическим эффектом является замедление сердечного ритма и дыхания, усиление умственной деятельности и способности к самоанализу и внутренней концентрации. Синий цвет приветствуется в окраске спальни и других комнат, предназначенных для релаксации, он оказывает успокаивающее действие на организм, потому что замедляет обмен веществ. Темно-синий цвет оказывает влияние на гипофиз, что, в свою очередь, регулирует сон. В жаркую погоду синий цвет имеет охлаждающий эффект.

Исследования показывают, что синий цвет очень полезен в школьных классах — дети, склонные к истерикам и агрессивному поведению становятся спокойнее. И, что интересно, в классах для незрячих детей синий цвет оказывает то же воздействие.

В цветотерапии синий цвет применяется для лечения бессонницы и усиления психического контроля, однако длительное воздействие синего может вызвать чувство подавленности.

Ф иолетовый цвет. Фиолетовый цвет представляет собой смесь синего и красного. Это загадочный цвет, который сочетает в себе характерные черты двух противоположных цветов — покой и движение, близость и отдаленность, тепло и холод… Фиолетовый цвет редко встречается в природе и, следовательно, обладает неким царственным качеством. Сочетание в нем красного и синего помогает детоксикации организма. Он подавляет аппетит и регулирует обмен веществ, а также оказывает очищающее и антисептическое действие.

Фиолетовый цвет помогает избавиться от страха, стимулирует творчество, духовность и даже сострадание. Цвет индиго может иметь наркотическое действие и используется в некоторых медицинских учреждениях из-за его качеств, способствующих замедлению кровообращения и онемению.

Я вот тут задумалась, у каждого из нас есть свой любимый цвет, но в большинстве случаев цветовые приоритеты с возрастом меняются и иногда очень круто. Чем это обусловлено? Исходя из собственных наблюдений, я сделала вывод, что нам нравится тот цвет, воздействие которого нам необходимо именно в данный период жизни. Вот такая высочайшая гармония и мудрость Вселенной!

Конечно, каждый человек индивидуален и влияние цвета на каждого имеет свои особенности и нюансы. Будет интересно, если вы поделитесь в комментариях тем, как вы лично воспринимаете тот или иной цвет и как менялись ваши вкусовые пристрастия цвета.

Следующая статья этого цикла будет посвящена интереснейшей теме  детского восприятия цвета.