Что делает женщина, когда,  взглянув в зеркало, с ужасом констатирует: опять новые морщинки? Она вбивает в нос, щеки, подглазья килограммы самого жирного крема, с напомаженным лицом ложится спать и уже назавтра хочет видеть положительный эффект от проделанной процедуры.

Кто из вас может сказать, что это не так? Мы все еще в жирном креме видим спасение от большинства наших косметических несчастий. Мы догадываемся, что нашей коже чего-то не хватает, но чего – точно не знаем. Мало кому из нас придет в голову мысль, что речь идет о простой воде!

Да, наша кожа хочет пить. Недостаток в воде особенно увеличивается зимой, когда мы сидим в закрытых и, чего греха таить, слабо или вовсе не проветриваемых помещениях. Кожа от центрального отопления высыхает, как пергамент, а необходимый «баланс влажности» никогда не может выровняться, потому что слово «прогулка» почти полностью исключено из нашего лексикона. От отсутствия воды кожа не только лица, но и всего тела перестает быть эластичной, свежей и гладкой, а под глазами появляются огорчительные морщинки. 

Жажда у кожи становится тем большей, чем человек старше. В тканях младенца содержится около 90% воды, в тканях 60-летней женщины воды вполовину меньше, впрочем, это и заметно: кожа становится дряблой, шершавой, покрывается сетью мелких морщинок. Поэтому уже с 30 лет, когда коже начинает не хватать воды и когда ткани начинают  чувствовать ее недостаток, надо применять различные препараты и увлажняющие процедуры.

Однако хватит теории. Давайте, наконец, перейдем к практическим советам.

Увлажнение кожи

Ежедневные водные процедуры. Ежедневное мытье всего тела утром и вечером, умывание лица не только основная гигиеническая, но и увлажняющая процедура. Вода должна быть умеренной температуры. Если кровеносные сосудики на лице не лопаются, хорошо для основного мытья употреблять теплую воду, а для ополаскивания – холодную, или протереть кубиком льда.

Умывание минеральной водой. Несколько десятков лет тому назад чудесным косметическим средством являлась дождевая вода, особенно для кожи очень сухой и тонкой. Но, так как сейчас экология наша безнадежно испорчена и воздух загрязнен, дождевую воду может  заменить родниковая вода из… бутылки, то есть какая-нибудь разновидность минеральной воды.

Маска из льняного семени. Но сухая кожа впитывает влагу с большим трудом. Чтобы помочь ей в этом, хорошо 1 или 2 раза в неделю применять маску из льняного семени, для чего семена следует в течение часа вымачивать в небольшом количестве горячей воды, пока не получится клейкая масса. Затем нанести ее на лицо ровным слоем при помощи кисточки, накрыть влажным согревающим компрессом, лечь и спокойно полежать 30 минут. Смыть маску теплой водой, а в заключение вбить в кожу хороший увлажняющий крем.

Водный массаж. Водный массаж лица можно делать с помощью достаточно сильного холодного душа. Под воздействием капель, с большой силой ударяющих в поверхность кожи, усиливается кровообращение, и кожа приобретает здоровый, свежий вид. Перед массажем кожу надо вымыть или, по крайней мере, очистить от пудры и пыли ватным тампоном, смоченным в масле.

Теплый влажный компресс на лицо. «Прощальный поцелуй перед сном» — так называется другая процедура. Сначала надо тщательно умыться и намазать лицо и шею кремом, а затем на несколько минут накрыть их влажным, очень теплым компрессом из сложенной вчетверо, смоченной в горячей воде и слегка отжатой марли. Благодаря этой процедуре кожа гораздо скорее впитает крем, а вместе с частичками его и необходимую влагу.

Не злоупотребляйте мылом. Сушит ли мыло кожу? Разумеется. Но большинство из нас не представляют себе умывание без пенящегося мыла. При очень сухой и чувствительной коже надо пользоваться мылом (самым мягким, а лучше пенкой для умывания) только 1 раз в день.

Холодное обливание. А вот процедура для смелых, оказывающая прекрасное оздоровительное действие на кожу всего тела, освежающая лицо и дающая разрядку организму в течение получаса. Мало кто отважится на нее. Однако она рекомендуется одним из крупнейших институтов красоты. Надо быстро, от макушки до пяток, облиться холодной водой, после чего плотно завернуться в купальный халат или простыню и, не вытираясь, лечь на полчаса в постель под теплое одеяло. Эксперимент лучше всего проводить в субботу вечером или в воскресенье утром, когда у вас больше свободного времени.

Как увлажнить кожу зимой?

Центральное отопление в помещениях, ветер и мороз на улице – все это как промокашка вытягивает влагу из тканей. Но пользоваться увлажняющим кремом днем в холодное время года категорически нельзя. Увлажняющий крем содержит много воды, Она замерзает на поверхности кожи уже при 0˚  и образует тончайший ледяной слой. От этого происходят различные заболевания кожи. Весной мы с испугом замечаем на носу и щеках лопнувшие сосудики. Дунет холодный ветер – лицо синеет, а под воздействием тепла – краснеет. Итак, что надо делать зимой с сухой кожей и с кожей смешанного типа (жирная, к счастью, сама себя защитит)?

Использовать для защиты крем. Утром после умывания нанесите на лицо тонкий слой питательного крема, жирного, но не увлажняющего. Непосредственно перед выходом на улицу наложите грим, применяя в качестве основы пудру, смешанную с кремом, а после того, как она подсохнет, — тонкий слой порошкообразной пудры. Этого изолирующего слоя вполне достаточно – под ним, как под одеялом, кожа будет защищена от ветра и мороза.

Увлажнять кожу в течение дня. Находясь несколько часов в теплом, сухом помещении, надо, по крайне мере, 2 раза увлажнить кожу лица, слегка ударяя по ней мокрым ватным тампоном. Эта процедура не портит грим, в крайнем случае, может немного повредить слой пудры, но ведь нос, лоб и подбородок пудрятся по несколько раз в день.

Применять увлажняющие витаминные маски. Маски тоже нужны. По крайней мере, 2 раза в неделю надо на жаждущую воды кожу накладывать увляжняюще-питательную кашицу. Лучше всего из тертого яблока. Время от времени можно позволить себе роскошь: отрезав очень острым ножом 3 – 4 тоненьких, как бумага, кусочка апельсина, положить их на лоб и щеки.

Использовать вечером увлажняющий крем. Наконец, вечером наступает момент, когда уставшая кожа может отдохнуть под воздействием увлажняющего крема. Тщательно вымыв лицо теплой водой с мылом и, осторожно промокнув кожу мягким полотенцем, нанесите увлажняющий крем, даже с некоторым избытком. Через несколько минут он исчезнет с поверхности лица, полностью впитавшись в кожу и насыщая ткани влагой. Жирный питательный крем вбивается только под глаза.

Заботьтесь о своей коже, чтобы она не страдала от жажды и будьте красивы!