Приветствую вас в очередном видео проекта «Жизнь в стиле Кайдзен»! Меня зовут Евгений Попов. Мы с семьей сейчас из Тайланда в Россию, у нас в Дубае довольно длительная пересадка, поэтому решил записать данное видео.

Буквально пару дней назад я начал читать интересную книгу, которая называется «Неужели я гений». Основная мысль этой книги заключается в том, что гениями не рождаются, гениями становятся. Благодаря определенной работе, определенным техникам мы можем развивать свои умственные способности и постепенно становиться все более гениальной личностью. Буквально в самом начале книги мне попался любопытный эксперимент, который я решил занести в копилку проекта в рубрику Эксперименты.

Одна женщина Марион Даймон, которая всю свою жизнь посвятила выращиванию гениев в лабораторных условиях, решила провести такой эксперимент. Она взяла две группы молодых крыс, посадила одну группу в среду, которая стимулировала развитие, т.е. в клетках у этих крыс было много разных интересных инструментов: качели, беличьи колеса, по которым можно бегать, лабиринты, препятствия, игрушки. Там было интересно находиться, что-то делать, бегать, прыгать и т.д.

Другую группу крыс посадили в клетку, где не было ничего, просто клетка и все. Эти группы крыс начали кормить и наблюдать за ними. В итоге, получились очень интересные выводы. Та группа крыс, которая находилась в стимулирующей развитие среде, во-первых, дожила до 3 лет, это соответствует возрасту 90 лет в человеческом исчислении. Во-вторых, размеры мозга у них были намного больше, чем у группы, которая жила в пустых клетках. В-третьих, между нервными клетками мозгами у этих крыс было намного больше нервных волокон — дендритов, которые отвечают за транспортировку электрических импульсов между клетками мозга.

Та группа, которая жила в пустых клетках, они и прожили меньше, у них развитие остановилось намного раньше, размеры мозга у них были намного меньше. Это сразу напомнило мне наше человеческое общество, где все то же самое. Есть часть людей, которые после окончания ВУЗа перестают развиваться, им уже ничего не интересно, книги они не читают развивающие, какой-то творческой деятельностью не занимаются, креативные задачи не решают, ничего нового не создают. Эти люди начинают постепенно деградировать, их развитие останавливается, их мозг больше не развивается. К старости они обычно страдают слабоумием, они уже неадекватны и т.д.

И есть другая группа людей, которые постоянно развиваются, постоянно создают что-то новое, креативят, читают умные книги, смотрят какие-то познавательные передачи, ролики. Эти люди постоянно развиваются, их мозг постоянно находится в работе. И такие люди, на мой взгляд, живут обычно дольше, они более интересны в общении, и они живут до самой старости активной жизнью. Они адекватны, они в тренде, им интересно общаться с молодыми, и молодым интересно общаться с ними. То есть, это вторая категория людей.

И, как вывод из всего этого. Я пришел к такой мысли, что развитие выгодно по всем направлениям. Постоянно развиваясь, мы дольше проживем, если не будем делать ошибок в плане питания, физических нагрузок и т.д. Во-вторых, мы проживем более активную жизнь, до самой старости будем адекватными и интересными людьми. В-третьих, у нас мозг, я думаю, будет иметь намного больше связи между нейронами, и, таким образом, у нас будут возникать более интересные идеи, речь будет более четкая, более интересный словарный запас. Поэтому, здесь я бы сделал такой вывод.

В этом плане мне еще вспомнилось интервью, которое дал наш знаменитый хирург Федор Углов. Буквально пару лет назад ему исполнилось 100 лет, и он в день своего столетия дал довольно адекватное и интересное интервью, где рассказал о своей жизни и поделился ценными советами. Я с удовольствием это интервью посмотрел и для меня даже все его советы остались на втором плане, потому что самое главное, что я вынес из этого интервью то, что он 100 лет был активным и адекватным человеком.

Причина этого то, что он, во-первых, всю жизнь работал, никогда не останавливался в своем развитии, он даже попал в Книгу рекордов Гиннеса за то, что он самое большое количество лет оперировал людей, по-моему стаж у него более 70 лет. И он до самой старости еще в 90 с лишним лет оперировал людей, до самой старости водил автомобиль. Он никогда не переставал развиваться, писал книги, передавал свои знания. И он для меня пример, что нужно постоянно развиваться, и ты будешь тогда до самой старости быть интересным человеком и тогда проживешь дольше. Вот такой вывод я бы сделал из этой истории.

На этом сегодня все, спасибо за внимание! Я надеюсь, вам понравился данный выпуск. Живите в стиле Кайдзен! С вами был Евгений Попов. Пока!

Спасибо вам за просмотр данного видео, я надеюсь, вы почерпнули что-то полезное из него, буду рад видеть ваши комментарии и лайки. Также, хочу порекомендовать вам пройти небольшой миникурс, который доступен в рамках проекта «Жизнь в стиле Кайдзен». Он называется «Три привычки успешных людей».

Я думаю, вы догадались, что он посвящен привычкам, которые, на мой взгляд, присущи всем успешным людям. И, если вы хотите попасть в их число, вы должны эти привычки выработать у себя. Курс полностью бесплатный, получить его можно на сайте kzen.ru, либо, если вы сейчас смотрите это видео на Ютубе, то у вас появится активный баннер, по которому можно кликнуть и сразу попасть на страницу, где можно получить этот миникурс.

На этом здесь все, спасибо за внимание! Жду вас в первом уроке миникурса. Счастливо!