Приветствую вас в очередном видео проекта «Жизнь в стиле Кайдзен»! Меня зовут Евгений Попов. Сегодня я хотел бы поделиться с вами решением, которое использую в своей практике уже пару лет, и которое, я считаю, достойно того, чтобы о нем рассказать. Оно называется Скипидарные ванны. Но, прежде чем о нем рассказывать, давайте я немного дам теорию, которую вы, скорее всего уже знаете, просто нужно ее освежить.

Наше тело состоит из клеток, по некоторым подсчетам у нас 100 триллионов этих клеток. Каждая клетка, чтобы она могла жить, должна получать кислород, и должна иметь возможность отдавать продукты своей жизнедеятельности наружу, чтобы не умереть.

Эту функцию у нас в организме выполняет кровь. Мы вдыхаем воздух, у нас легкие берут кислород, насыщают кровь кислородом, и кровь разносит этот кислород по всем клеткам. В этот же момент клетки отдают продукты своей жизнедеятельности и мы через легкие выдыхаем этот углекислый газ.

Это все понятно, вот он и есть, по сути, обмен веществ в нашем организме. Но клетке нужно доставлять этот кислород. Как он доставляется? Он доставляется по капиллярам. До каждой клетки идет очень тонкий кровеносный сосуд, который называется капилляром. И если у нас 100 миллиардов клеток, у нас столько и капилляров в нашем теле.

Кто-то даже посчитал, что если все эти капилляры соединить в одну нитку, то она получится такой длины, что хватит обернуть земной шар в 6 раз. Вот такое огромное количество в нас этих тончайших кровеносных сосудов. И вся эта кровеносная сеть с возрастом начинает постепенно изнашиваться, где-то какие-то капилляры начинают забиваться, кислород к клеткам, за который отвечали эти капилляры, уже перестает поступать и эти клетки начинают отмирать.

И, чем человек становится старше, тем больше клеток у него начинает отмирать, тем больше капилляров засоряется, отмирает, и с возрастом мы начинаем стареть, приходят болезни, потому что нарушается кровоток, органы недополучают кровь и, соответственно, все мы знаем, к чему это приводит.

Но есть теория, что, если делать профилактику и следить за своей кровеносной системой, за системой капилляров, то мы можем продлить на какую-то степень свою жизнь. Если будем ухаживать за этой системой, чтобы капилляры работали нормально, чтобы не засорялись, чтобы все работало четко, можно свою жизнь за счет этого продлить.

И один из способов, как это сделать, был открыт в 1904 году нашим соотечественником Александром Залмановым, или, как его изначально звали, Абрамом Залмановым. Но выяснилось, если сделать скипидар, который можно растворить в воде, то получится такая скипидарная ванна, которая хорошо стимулирует кровеносную систему нашего организма.

Скипидар — это эфирное масло, которое делается из смолы сосны. Я думаю, вы обращали внимание, что на сосне есть такая смолка, она называется живица, из нее делается скипидар. Он изначально в воде не растворяется, но этот человек А. Залманов нашел способ, как сделать такую эмульсию, которая позволяет скипидар растворить в воде и дать ему воздействовать на нашу кожу и стимулировать капилляры.

Было замечено, что эти скипидарные ванны хорошо стимулируют кровоток, что кровоток в капиллярах усиливается и кровь начинает хорошо доходить до органов, клеток, и это стимулирует правильную работу всего организма, позволяет ему быть более защищенным, позволяет иметь крепкий иммунитет и т.д.

Он начал практиковать лечение этими скипидарными ваннами, к нему начали съезжаться огромное количество людей, и он начал получать хорошие результаты. Потом это все заглохло, я так и не понял, почему. И сейчас эти скипидарные ванны, про них начинает опять все больше людей говорить, они получили, по сути, второе дыхание.

И сейчас уже плюс в том, что не надо ездить в какие-то клиники, к каким-тол профессорам, которые будут вам эти скипидарные ванны готовить. Сейчас можно покупать готовые растворы, которые нужно будет в определенной пропорции, по определенной технологии подмешать к себе в ванну, и можно будет принимать такую ванну у себя дома.

Я, например, использую такие растворы, которые называются Скипофит. Они выглядят таким образом, здесь обычная бутылка и мерный колпачок, по которому по инструкции нужно подмешивать этот раствор по определенной технологии в свою ванну. Эти растворы бывают нескольких видов — желтый, белый, смешанный, еще какие-то есть. И каждый принимается по определенной последовательности. Сначала белый, потом желтый, а для некоторых людей какие-то растворы противопоказаны.

То есть, это такая нетривиальная штука, ее нельзя сразу взять и начать применять, надо сначала прочитать, возможно, даже проконсультироваться с врачом, если вы уже человек в возрасте, потому что какие-то из этих растворов понижают давление, какие-то повышают, и, если их просто начать бездумно использовать, то можно, наоборот, навредить себе.

Поэтому, я просто даю информацию. Если она вас заинтересовала, то обязательно покопайте, поищите более детально все, что связано со скипидарными ваннами и решите, нужно это вам или нет. Мне, в принципе, нравятся эти растворы и я с ними регулярно ванны принимаю и эффект сразу чувствуется, особенно на следующий день.

На этом сегодня все. Спасибо за внимание! С вами был Евгений Попов. Живите в стиле Кайдзен. Пока!